La vie, c'est ce qui se passe pendant que l'on tisse.

 

“La vie est ce qui arrive pendant que vous êtes occupé à faire d’autres plans.”
— John Lennon

Il y a quelques jours, je suis rentrée d'une retraite très spéciale.
Un de ces lieux où le temps ralentit et où l'essentiel commence à se manifester sans avoir besoin d'être cherché.
Un endroit où l'important n'était pas de faire, mais d'être.
Être dans le corps.
Être dans la respiration.
Être dans le présent.

C'était une retraite centrée sur la présence consciente, sur l'habitation du corps avec douceur, curiosité, et attention.

Et à partir de cet état d'être, des moments pour explorer la créativité sans but ont également émergé : nous avons essayé le dessin méditatif, le Zentangle, le pointillisme, le toucher conscient… non pas comme technique, ni comme objectif, mais comme une autre forme de pratique de la présence.

Et au milieu de tout cela, quelque chose s'est allumé en moi.

La respiration comme ancre au présent

Ce que j'ai le plus retenu de ces jours, c'est le rappel, si simple et si puissant, que la respiration est l'ancre.
Qu'il n'y a rien d'autre à faire pour rentrer chez soi. Que le corps sait déjà.

Ce n'est pas quelque chose de nouveau pour moi, mais c'était différent.
Parce que cette fois, je ne l'ai pas pensé, je l'ai clairement senti. La force du groupe est puissante.
Et en rentrant, je l'ai aussi remarqué dans ma façon de tricoter.

J'ai réalisé que, dans une activité créative comme le tricot, mon esprit va souvent de l'avant.
Il anticipe le résultat, il se disperse, il juge, il se distrait...
Mais quand je m'arrête et que je respire simplement, quand je me laisse être, l'acte de tricoter change.

Ce n'est plus quelque chose que je dois terminer ou quelque chose qui doit être parfait.

C'est le corps, c'est le rythme, c'est le silence.

C'est là que le faire se transforme en être.
Et comme il est facile de l'oublier.

Le résultat n'est pas l'important

Dans ce monde où nous sommes tellement axés sur les réalisations, les succès, nous abordons souvent les pratiques créatives avec une idée fixe de ce qu'elles devraient être.
Nous voulons que ce soit beau, digne de Pinterest.
Nous voulons que ça plaise,
Nous voulons finir.

Mais, plus je respire, plus je sens que tout ce que nous faisons est en réalité une opportunité d'être dans le présent. Et c'est tout.

Pendant la retraite, je me suis vue dessiner avec des feutres sur une feuille.
Sans technique. Sans attente.
Juste en jouant.
Et c'est là que j'ai ressenti une joie un peu oubliée...

Depuis, j'ai commencé à tricoter d'une autre manière.
Pas toujours, bien sûr. Mais de plus en plus.
Plus pour le geste que pour le but.
Plus pour la joie que pour la réussite.
Plus pour respirer chaque point, chaque trame.

Ma petite révélation 

En fin de compte, je me rends compte que tricoter n'est qu'une excuse.
Une belle excuse pour être ici et maintenant.
Pour sentir le contact des fibres sur les doigts,
pour écouter la respiration,
pour sentir le corps.
Pour observer les pensées, sans les interrompre.
Pour revenir.

Comme je le disais plus haut, "la vie est ce qui arrive pendant que nous tricotons" un sac, une tapisserie, un cache-pot, un pull... 

Et si toi aussi tu ressens cet appel à être plus en toi,
plus dans le corps, plus dans le présent…
mes kits sont là pour t'accompagner.

Non pas comme un projet à terminer,
mais comme un espace que tu peux habiter. 🧡

👉 Tu peux les voir ici :  Voir les kits de tissage